Синоптики прогнозируют повышенное ультрафиолетовое излучение, опасное для кожи и глаз. УФ-индекс рассчитывается по шкале от нуля до 12, и чем выше показатель, тем опаснее солнце. На Кубани этот индекс может достигнуть 10 единиц.

«Самая первая опасность при таком солнце — это ожоги, тепловой и солнечный удар. Для тех, кто длительное время находится под УФ-излучением, может еще возникнуть риск заболеть раком кожи», — рассказала врач-терапевт краевого Центра медицинской профилактики Рита Хатхе.

Активное солнце также вызывает раздражительность и утомляемость. Особенно опасна такая погода для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

По прогнозам, в выходные погода не изменится и останется сухой и жаркой. Поэтому в полдень на улицу лучше не выходить, а на открытом воздухе передвигаться только в тени, избегать длительного нахождения на солнце, выбирать закрытую одежду светлых оттенков, обязательно носить головой убор, темные очки и использовать защитный крем.