Подписка онлайн

🧘‍♀️Мастер-класс «Баланс и гибкость» — уверены, о таком вы ещё не слышали

22 июня

Он прошёл 21 июня в Северном парке. На уютном деревянном подиуме, окружённом деревьями, собрались женщины разных возрастов. Все они пришли на открытый урок йоги «Баланс и гибкость».

Мероприятие организовали в честь десятого Международного дня йоги в Краснодарском крае. День выдался солнечным, но не жарким, дул лёгкий ветер. Под руководством опытного тренера Дарьи Мычко все присутствующие выполняли различные асаны — упражнения, способствующие развитию баланса и гибкости тела. Также учились правильно дышать и расслабляться.

Встреча стала отличным способом познакомиться с йогой, получить новые знания и навыки, а также провести время с пользой для своего физического и духовного здоровья.

Справочно: студия йоги «Атмосфера» в Славянске-на-Кубани работает уже семь лет. Под руководством Дарьи Мычко инструкторы проводят занятия по различным направлениям: аэройога для взрослых, детей и новичков, FLY DANCE, хатха-йога и другие.

«Заря Кубани»

Читайте также

Загрузить ещё