Подписка онлайн

Правила поведения в Крещенской купели

17 января

Анна Нестерова

19 января православные христиане отметят один из великих праздников – Крещение Господне, или Святое Богоявление. По древней традиции, распространившейся на Руси с принятием христианства в 988 году, в этот день многие верующие окунаются в водоемы.
Русская Православная Церковь поддерживает традицию купания верующих в праздник Крещения Господня, но она не является обязательной. В Крещенский сочельник после службы совершаются торжественные процессии к водоемам, они освящаются.
Желающим приобщиться к традиции необходимо помнить несколько простых правил безопасности. Прежде всего, не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией, гипертонией, ИБС), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и еще целым рядом заболеваний. В любом случае, перед погружением не лишним будет посоветоваться с врачом.
Итак, если вы все же решились погрузиться в ледяную воду.

  1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных у берега местах. За час до купания следует плотно поесть, можно выпить ложку рыбьего жира. Кожу предварительно лучше намазать оливковым маслом или жирным кремом. Перед заходом в ледяную воду необходимо обязательно разогреться, сделать небольшую разминку или пробежку. Но нельзя заходить в воду вспотевшим. К воде необходимо подходить в удобной, не скользкой и легко снимаемой обуви. Следует идти медленно и внимательно, убедившись, что лестница для спуска в воду устойчива, держаться за поручни. Лучше не окунаться с головой — во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов.
  2. Время пребывания в купели не должно превышать одной минуты, а лучше ограничиться несколькими секундами, чтобы не допустить переохлаждения. Не поддавайтесь чувству эйфории, которое иногда возникает у купающихся в ледяной воде, – это может привести к переохлаждению и другим тяжелым последствиям.
  3. После выхода из воды нужно обязательно переодеться в сухую теплую одежду, обязательно надеть шапку, шерстяные носки, растереть себя махровым полотенцем. Для укрепления иммунитета и защиты от переохлаждения нужно выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.
  4. Обязательным правилом при Крещенском купании является полное исключение алкогольных напитков. Алкоголь усилит спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.
  5. Что касается купания детей, то большинство педиатров активно возражают против этого. Но если родители все же решили приобщить своего ребенка к обряду, то они должны помнить ряд моментов. Купание обязательно должно происходить под присмотром взрослых в специально отведенных для этого местах, где дежурят спасатели и врачи скорой помощи, поскольку резкое охлаждение у детей может привести к острой надпочечниковой недостаточности, шоку и остановке кровообращения. Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка купаться, если он не хочет.

Читайте также

Загрузить ещё
Поделиться с родными Поделиться с родными Поделиться с друзьями