Идет уже третья неделя Великого поста. Начавшийся третьего марта, он продлится ровно сорок дней, до 19 апреля включительно. 20 апреля православные будут праздновать один из самых величайших праздников в году — Светлое Христово Воскресенье (Пасху). Напомним, что Великий пост — самый строгий пост в году.

Он состоит из четыредесятницы (сорока дней) и Страстной седмицы (когда мы вспоминаем «страсти», или «страдания», Спасителя) – недели перед самой Пасхой.

Четыредесятница была установлена в память о сорокодневном посте Иисуса Христа, а Страстная седмица – в память о последних днях Его земной жизни, смерти и погребении. 

В дни Великого поста верующие молятся, отказываются от развлечений и некоторых продуктов: мяса, яиц, молока, сливочного масла и даже рыбы. Их можно есть только маленьким детям, пожилым и больным людям. 

Рыбу можно включать в рацион в праздники Благовещения и в Вербное воскресенье. А в Лазареву субботу можно есть икру, хотя рыба и не разрешается.

Это самый строгий пост в году: в первые два дня поста следует полностью воздерживаться от пищи, особенно в Чистый понедельник. 

По понедельникам, средам и пятницам употребляют холодную пищу без масла один раз в день (вечером);  по вторникам и четвергам едят горячую пищу без масла один раз в день (вечером);  по субботам и воскресеньям можно добавлять в пищу растительное масло и пить виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы) два раза в день (днем и вечером).

Особой строгостью отличается последняя неделя поста – Страстная седмица.  Полностью отказываются от пищи в Великую пятницу, а также в Великую субботу до наступления Пасхи.

А вы соблюдаете Великий пост? Поделитесь!

Олеся Шабанова